Ladies' Chest Workout Lessons 1.1

Lecciones de entrenamiento de pecho de damas | ¿Sabes que las mujeres también necesitan ejercicios físicos en el pecho? Las rutinas de entrenamiento de la sesión de ejercicio en el pecho para las mujeres lo ayudan a elevar sus senos, tonificar la parte superior de la espalda y los hombros, mejorar su postura y darle un mejor ajuste. ¡Esta aplicación trae un experto en fitness de mujeres de todas las edades a tu teléfono móvil! Aprenderá varios tipos de ejercicios para la parte superior del cuerpo para mujeres:

- Flexiones de balón de medicina
- Chest Pass
- Prensa de cuerpo superior de brazo único
- Y aumentar
- Fila renegada
- Elevación lateral trasera
y más...

Comience hoy mismo y obtenga unos senos reafirmantes y sexys más grandes con esta aplicación de rutinas de ejercicios para el ejercicio Females para la parte superior del cuerpo.

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Al ser un entrenador de culturismo de talla mundial, él entrena a mujeres basándose en un conjunto de teorías y experiencias sofisticadas y ha lanzado varias publicaciones relacionadas.

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Lecciones de entrenamiento de pecho de damas

Al ser un entrenador de culturismo de talla mundial, él entrena a mujeres basándose en un conjunto de teorías y experiencias sofisticadas y ha lanzado varias publicaciones relacionadas.

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